Um espaço para falarmos sobre cura, sobre bem ESTAR. Movimentos de fora para dentro e de dentro para fora! Cura da alma, corpo e mente. Eles são nossos três mosqueteiros nessa jornada chamada VIDA! Vamos juntos. UM POR TODOS E TODOS POR UM. Convido você a somar e contribuir com a intenção de INTEGRAR e TRANSFORMAR!
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SOBRE MIM
Ana Amelia Mello Cabral
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Olá, me chamo Ana Amélia Mello Cabral! Ana, Anamel e Mé para os amigos e Melinha para família. Sou filha de médico e de uma professora de biologia, e irmã de médica. Podem imaginar que os assuntos sobre saúde sempre foram constantes em casa, né?
Nasci em São José do Rio Preto e desde 1 de agosto de 2021 resido em São Paulo capital junto com meu marido, uma enteada e dois cachorros!
Amo as pessoas com sua qualidades e defeitos. As diferenças não nos tornam melhores nem piores que ninguém. Apenas diferentes. Se soubermos ver com o coração, essa será nossa maior oportunidade de aprendizado.
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Pilates a
qualquer hora em qualquer lugar!
As aulas acontecem ao vivo com as orientações e correções necessárias para o aluno! A idéia do Pilates online nasceu cheia de vantagens, entre elas: estar em qualquer lugar, trazendo a liberdade geográfica e a possibilidade de estar próxima de seus afetos.
Mas, se sua preferência for o bom e velho Pilates presencial, nossa parceria com a clínica Motriz pode fazer isso acontecer.
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CLIENTS
Reviews
"Amor em todas as etapas!"
Nossa trajetória com a Ana começou faz tempo! Primeiro no estúdio, às vezes acompanhada da minha Aninha, que amava brincar nos aparelhos e fazer exercícios com a mamãe! Depois foi a gravidez do João. Foi um puerpério tão melhor para o meu corpo com o Pilates! Daí veio a pandemia e fomos para o online e mesmo com a mudança de cidade foi possível continuar! A Ana tem uma clareza da técnica e transmite com uma facilidade que me impressionam! Hoje as aulas são acompanhadas pelos Pets! Amor em todas as etapas.
ESTER F.
"A melhor fisio que você pode encontrar online"
Sou aluna da Ana Amélia desde 2012, a quase 10 anos. Fiz por muito tempo Pilates presencial e seu profissionalismo, atenção e cuidado com os alunos sempre foi exemplar. Quando começou a pandemia estive um tempo parada mas senti muita falta, e optei pelo formato online e me surpreendeu. Funcionou tão bem para mim que não quis mais voltar ao presencial. Inclusive durante a minha gestação me senti super segura fazendo online pois sua atenção aos detalhes, seu olhar atento e mega profissional para os alunos é inigualável.
BRUNA O.
"Nunca mais perdi uma única aula "
Realizo Pilates há vários anos.
As aulas eram presenciais, mas devido a pandemia iniciei as aulas online e confesso ter sido uma experiência surpreendente.
Percebo uma resistência das pessoas ao relatar que as aulas não são presenciais.
Vale a pena testar pois o mundo digital veio para ficar, ele veio com muitas vantagens, nunca mais perdi uma aula.
Na verdade nada mudou e sim a forma de pensar.
Vale a dica.
GIANE D.